• Садитесь на коврик и чувствуете, что у вас нет энергии?
• Раньше появлялись в зале несколько раз в неделю, а теперь подумываете прекратить ходить на занятия?
• Появляется ощущение, что «прогресс остановился»?
• Появилось ощущение внутреннего сопротивления занятиям?
• Вдруг почему-то находятся более интересные и важные дела?
• Или даже возникают чувства раздражения и скуки от того, что раньше вдохновляло?
• Появляется чувство разочарования от практики?
• Начинает казаться, что практика вам слишком тяжело даётся?

• Решите и вовсе приостановить занятия?
• Или даже завершить свой роман с йогой.
• Достигнутый в практике прогресс будет постепенно теряться.
• Ум станет менее собранным.
• И снова засосёт суета сансары.

В то время как есть йоги, чей прогресс идёт по нарастающей. Конечно, все периодически сталкиваются со сложностями. Но почему у одних эти сложности невелики и легко преодолимы, а других способны полностью остановить?

Для того, чтобы достигнуть этого, достаточно выучить азы санскрита, а именно: письменность, правила произношения, правила сочетания звуков сандхи, основы склонения  и спряжения. И иметь материалы с точным и правильным написанием терминов и основных текстов йоги.

Всё дело в глубинном внутреннем настрое в отношении практики. Йога – это не фитнес, где прогресс зависит исключительно от количества сделанных подходов, в каком бы настроении человек этим ни занимался.

Почему в начале практики практически во всех системах йоги читаются мантры? Простая ли это формальность?
НЕТ! Учителя прекрасно понимали, с какими сложностями сталкиваются практикующие, поэтому и ввели в занятия обязательное чтение мантр.

• Роль мантр в практике.
• Правила произношения санскрита:
• Гласные звуки.
• Согласные звуки.
• Разбор мантр:
• Техника пропевания мантр.
• На чем необходимо концентрироваться во время пропевания мантр.
• ОМ.
• Пословный разбор и общий перевод:
• Мантры Патанджали(йогена читтасья …, абахупурушакарам…).
• Открывающая и закрывающая мантры аштанга-йоги(ванде гурунам …, свасти праджабъях…).
• Сурьянамаскар (12 основных+вводная и заключительная).
• Шанти.
• Ом намах шивая.
• Интересующие вас мантры.
• Размеры.
• Ударения.

После окончания интернет-семинара вы будете точно знать, что значат эти мантры, как они должны правильно произноситься и как с их использовать для глубокого и осознанного погружения в практику йоги. У вас останутся таблицы с санскритскими звуками, правильный текст и перевод мантр, аудио с правильным исполнением.

А главное: ваша практика йоги станет более глубокой и осознанной, что позволит лучше расслабляться, отдыхать и эффективнее продвигаться вперёд. Конечно, если вы будете применять те знания и навыки, что получите на интернет-семинаре.

• Онлайн-участие в интернет-семинаре;
• Ответы на ваши вопросы онлайн;
• Запись интернет-семинара;
• Таблицы и правильные тексты мантр.

Стоимость: 500 р.

Регистрируйтесь здесь: http://sanskrt.org/sanskrit/pogruz